提高学习效率的方法

提高学习效率的方法：

1、老师的文化水平和学生的素质和各方面的能力密切相关，当然，老师大部分都是优秀才华的老师。

2、上课时候的40-45分钟对成绩至关重要，是首次接触知识也是最容易理解记忆，学习知识的最重要的成分之一，必须要跟着老师的思路转，一般老师为同学讲解基础，出示练习题训练，讲解，这时候必须听进去，记到脑子里面。

3、上课任意并不是不说话，没有小动作，而是做到五到：眼到，心到，嘴到，手到，脑到，对学习的效率才有提高。

4、有的学霸经常在下课，走路，中午休息时间，只有是空闲时间都会看书，这样的方法只适应一部分人，介意大家下课后10分钟左右，把上课不理解的题目理解记忆，离开教室，呼吸一下新空气，放松心情。

5、上课之前最好有预习的习惯，这样可以在你的脑子里形成基础概念，通过老师的讲解和练习题的强化，加深印象，还需要保持充足的睡眠，打疲劳战术只会事倍功半。

注意事项：每天要保持适当的体育运动，保持身心健康和心情，运动时间建议为45-60分钟，小慢跑，不要过度激烈运动。